Querido Diário..

qnto tempo naum nos vemos..?!
saudades do meu confidente..
ando estressada..
axei q finalmente ia chegar aos 55kg..
ainda to c 59kg..
mas jah eh uma grnde diferença..
apesar d tanto tempo, to meio sem o q escrever..
fiz a dieta do leite, e soh perdi 1,5kg..
o bom eh q entrei nas roupas..
tentei fazer outra vez, mas soh fui ateh o 3° dia..
td bem..
tbm naum emagreci nada dessa vez..
se eu m controlar, sou capaz d perder pelo menos mais 1kg,
ateh o natal..
bom..
agora soh exrecício, pq soh a dieta naum m emagrece mais..
eu preciso malhar..
tava querendo fazer boxe,
mas o dinheiro tah curto..
se naum entrar na musculação,
que eu jah cansei,
vou pedir p papi comprar uma esteira..
assim, todo mundo pd usar..
naum sei ainda..
no próximo ano a gnt resolve..

ps. RUBINHO ME ESPERANDO P VIRADA..!!
haha..
será..?!

Cris Lane Becker

Querido Diário..

Menos 1 kg..
to impresssssionada c essa dieta..
dois dias, menos 1kg..
axo q to indo bem..
hj comprei chá verde em cápsula..
e o plan..
naum vivo sem ele..
amanhã me peso outra vez..
hj senti muita fome..
naum vejo a hora d acordar e pder comoer queijo..!!

Cris Lane Becker

Querido Diário..

Tanto tempo sem vir aki..
estive desmotivada..
nem to mais indo caminhar, desde sexta feira..
hj comecei a dieta do leite..
ainda falta um copo..
mas to bem cheia..
num tenho muito o q falar..
hj to bem..
amanhã, soh Deus sabe..

Cris Lane Becker

Querido Diário..

Chato naum ter c qm conversar..
soh meu diário m salva..
m escuta..
e ngm lê..
tbm.. feliz d qm naum lê minhas baboseiras..
dia ruim..!!
dias terríveis..
tô m sentindo vazia..
desmotivada..
sei lah..
axo q tinha td o q precisava, e naum soube aproveitar..
ah..
nem adianta chorar pelo q passou..
naum volta..
assim como a felicidade..: NÃO VOLTA..!!
entaum, dx ela p lah..
qm precisa dela..?
se naum dah p viver como qro, vou viver como posso..!!
sem sonhos.. sem vida..!!
tenho vivido assim há tanto tempo..
meu "marido" disse q soh continua cmg se eu procurar um psicólogo..
aff..
condições da vida..!!
faer o q..?
ele soh qr m ajudar..
e vou tentar..
naum por ele.. mas por mim..!!
na minha "dieta", td normal..
comi um pouco mais hj,
mas foi soh hj..
e m dei ao luxo d tomar sorvete..
boas lembranças c as amigas d infância..
saudades..
bons tempos..
caminhada amanhã, firme e forte.. e magra..!!

Cris Lane Becker

Querido Diário..

Hoje o dia começou legal..
um amigo do papai disse a ele q vai m dar um emprego..
nossa.. vai ser maravilhoso naum depender, em tudo, da mami e do papi..
além disso, vou poder me matricular numa academia..
tomara q d td certo..
aí fui p aula de música..
levei maior bronca.. aliás, levamos..
eu e minha companheira de violão..
mas ateh dando bronca o professor eh legal..
to sem muito p falr, entaum..
hj foi um daqueles dias : não tomei café..!!
almocei arroz e feijão, pq fiquei c preguiça d fazer salada, e preparar minha soja..
FALTA DE VERGONHA..!!
a caminhada hj foi maravilhosa..
lembra q falei q tinha uns carinhas m paquerando..?
pois eh..
tem um deles q tah quase chegando em mim..
hj fiquei taum nervosa..
ele nem eh tao bonito..
mas eh um fofo..
vamo ver se ele chega, neh..?
parece q eh um poko tímido..
daí, eu tbm sou..
chegando em casa, comi cuscu 40 c leite..
pesado, mas delicioso..
e isso foi tudo o q comi hj..
talvez eu ainda coma alguns biscoitos de chocolate, sem recheio..
hj eh sexta..
amanhã vou p casa da minha avó, e lah eu quase naum como nada..
rs..
to c medo..
tem um ex.. na verdade, o 1° amor..
tah qrendo se chegar..
soh q ele ainda tah casado, e tem filhos..
axo q naum resisto..

Cris Lane Becker

Querido Diário..

Nem deu pra escrever ontem..
pois eh..
dia 12/11 - resisti ao pão..(lembra q eu falei..tah no último post..)..
graças a Deus..
soh ontem, comi um bem pequenino..
mas num exagerei..
jah emagreci 1kg, desde segunda feira..
naum eh muito.. nem faz muita diferença.. mas eu chego lah..
Terça feira foi o doa..!!
Acordei cedo pra minha aula de música, e meu irmão fez questão de acordar tarde.. daí, num dava mais tempo pegar o ônibus, entaum, perdi minha preciosa aula..
chato depender dos outros..
daí, fui bordar..
adoro bordar..
realxa..
To tao feliz..
to sendo paquerada por doisa carinhas bem fofos..
eu jah tinha esquecido como eh bom q olhem p gnt..
principalmente pelas mulheres: SUA INVEJA EH MINHA FORÇA..
e, sem modéstia, minhas pernas são lindas..
e isso me dah ateh mais gosto, mais ânimo pra continuar..
ah claro.. sozinha..
pq aquela minha amiga, num dah as caras,
num atende telefone,
nem liga..
bom..
dia 14/11..
acordei às nove, morta de fome..
comi 2 pãezinhos..
2 fatias de cuscuz..com manteiga..
e um copo de leite..
sei q foi exagero..
mas era fome..
e foi pela manhã..
o almoço, foi o q mais prezo na minha vida :ARROZ, FEIJÃO, OVO, FARINHA E RAPADURA..
rs..
tenho sangue cearense em minhas veias..
depois da minha caminhada, nem jantei..
fui me arrumar pra um aniversário..
antes soh tomei um copo de nescau..
e lah, tbm num comi muito..
tomei uma batida de morango, sem álcool..(naum bebo..)..
um copo de refrigerante..
e brigadeiro.. naum sei qntos, mas poucos..
foi um dia bom, apesar dos brigadeiros..
jah eh a 2ª festinha da semana..
e tenho outra no sábado, e no domingo..
ainda bem q no resto do dia me controlo..

Cris Lane Becker

Querido Diário..

Acordei bem tarde hj..
e pulei o café..
almocei ARROZ, SOJA (proteína) E SALADA..
e ateh agora, acreditem, to em jejum..
mas vou tomar um VONO agora,
e um LEITE mais tarde..
bom, eu tinha escrito um texto enorme,
mas o blog fez questão d dar um show,
e apagar td o q escrevi.. entaum..

soh p avisar q, como prometi, comecei minhas caminhadas hj..
e fui sozinha, pq aquela amiga me deu bolo..
mas disse q vai m fazer companhia amanhã..
vamo ver, neh..?

Cris Lane Becker

QUERIDO DIÁRIO..

Dia bom..
acoredei cedo (milagrosamente) e tomei café..
2 PÃES E 1 COPO DE ACHOCOLATADO..
e almocei bem tarde..
soh comi uma besteira..
na verdade, uma besteira bem calórica: BATATA PALHA COM FANTA UVA..
o bom eh q comi pouco..
tah complicado..
difícil p caramba..
e ainda fui a um Chá Baby..
como soh tinha salgado, brigadeiro e refrigerante,
fui d brigadeiro e refrigerante..
(os salgados todos c frango ou carne, e eu num como nada animal..)
entaum, comi 7 BRIGADEIROS E 2 COPOS DE REFRIGERANTE..
sei q foi muito, afinal, quantas calorias existem em um brigadeiro..
mas eu naum resisti mesmo..
o bom disso tudo, eh q uma amiga disse q vai fazer caminhada cmg..
axei ótimo..
além de conversar com ela (faz tempo q a gnt num se fala, e a mãe dela morreu há pouco..)
eu vou entrar em forma, e perder a culpa de comer..
ainda hj, vou tomar 1 XÍC DO CHÁ PLAN 30 DIAS..
genten..
perfeito p emagrecer..
juro por Deus q na 1ª semana, vc jah perde todo o líquido retido,
e fica c um corpo bem esbelto..
o gosto num eh muito bom..(muitos dizem q eh saboroso, mas eu naum axo..)
mas o q importa eh q ele cumpre o papel q deve cumprir..
num digo q to c o corpo perfeito,
mas tah muito melhor q há 7kg atrás..

NOTA: nunca fui tão elogiada em toda minha vida..
todos falando q meus cabelos estão perfeitos..
que tô c cara d psicóloga, filósofa, socióloga..
to m sentindo nas nuvens..

Cris Lane Becker

QUERIDO DIÁRIO..

Sem nada p falar..
dia normal..
passando soh p deixar um "oi"..
e um bjo..

QUERIDO DIÁRIO..

Que noite maravilhosa..!! Dormi como nunca mais tinha dormido.. soh que acordei com o corpo tremendo.. :( Fora isso, tudo legal..
Fui à aula de música, e foi bem proveitosa.. tô tocando tão bem (violão).. rs..
Chegando em casa, tomei um NESVITA.. gente, odeio iogurte de ameixa, mas faz um bem tão grande quase inimaginável.. ateh a pele fica boa.. Santo NESVITA..!!
Almocei bem tarde hj.. no almoço, ARROZ e FEIJÃO (o mesmo de ontem.. naum fiz salada, e soh tinha carne.. NÃO COMO NENHUM TIPO DE CARNE.. to meio desnutrida.. rs..)
À tardinha, me entupi de GELATINA, e de BOLINHOS.. (uma delícia.. minha alma gorda naum resistiu, e minha alma magra tah na maior depressão..)..
À noite, tomei soh um NESVITA.. (SANTO, SANTO..)..
Decidi parar de ser idiota, e esperar ter dinheiro pra academia.. se tudo der certo, em janeiro me matriculo.. mas por enquanto, vou fazer caminhadas no calçadão.. e nem quero saber de alma gorda gritando desesperada dentro de mim..
minha meta são 5kg ateh sexta feira..
tenho certeza que posso conseguir..
vou fazer 1h pela manhã, e mais 1h à tarde..
espero que eu consiga..
enfim, dia normal..
nada mais a falar..
me desejem sorte..

Cris Lane Becker

Querido Diário..

O dia hoje começou meio estranho..
ontem à noite tinha um homem de moto parado na porta de casa..
eu suspeito que isso acontece à três dias..
fiquei com um pouco de medo..
bom, fora isso, mamãe acordou a gente pra ir às compras..
foi maravilhoso..
comprei cada roupa linda..
e o melhor de tudo, eh que a calça 42 tah folgada em mim..
ateh bem pouco tempo, nem a 44 entrava..
e eu era forçada a usar 46..
nossa.. quero nem lembrar..
fiquei feliz..
o ruim eh q comi um pouco além..
mas isso foi soh por hoje..
amanhã eh outro dia..
Fico por aqui..
bjos a todos..

Quem eh Cris Lane Becker..?

Bom..

meu 1° post..

tenho 21 anos..

no final do ano passado, pesava 70kg..

eh muito p quem tem mais ou menos 1,70m..

por isso abri esse blog..

p falar como eh difícil perder peso, quando tudo à sua volta parece delicioso..

consegui emagrecer 7 kg..

muito pouco pra quem qr chegar aos 48kg..

depois de uma maldita TPM,

engordei 5 kg..

e jah nem tava ligando se tava gorda..

a verdade eh q eu cansei de fazer dieta,

e queria um pouco de paz e liberdade..

soh q pensei melhor, e vi q tava tão perto do q eu qria..

tah, nem tão perto assim..

mas eu jah perdi 7 kg..

e nunca imaginei conseguir..

entaum me dei um prazo de ateh o dia 16/11, emagrecer 5 kg..

ateh o Natal, vou estar com 52 kg..

axo q consigo..

perigoso, arriscado..

mas eu consigo..

DETALHE DAS FOTOS॥

na 1ª (preto e branco), com 19 anos e 52 kg॥

na 2ª foto, com 20 anso (ano passado, 26 de novembro), no auge da minha insatisfação, com 70 kg..

e na 3ª, eu agora, com 63 kg..

axo q por hj eh soh..

bjinhos a todos..